Herbalife Formula 1 – sastojci i alergeni po okusima
Herbalife Formula 1 dostupna je u različitim okusima čiji se sastojci djelomično razlikuju. U nastavku možete provjeriti sastav i alergene svakog okusa dostupnog u HLF Plus trgovini.
Zanimljivosti
Jeste li znali...?
Prehrana je puna zanimljivih činjenica koje često zvuče jednostavno, ali iza njih stoje složeni procesi u tijelu. Donosimo nekoliko kratkih i korisnih objašnjenja o energiji, vlaknima, mastima, vodi i antioksidansima.
Gdje je sendvič?
Što se zapravo događa nakon što pojedemo sendvič? Hrana prolazi kroz niz precizno usklađenih procesa u kojima se usitnjava, razgrađuje i postupno iskorištava. Pratimo njegov put kroz probavni sustav – od prvog zalogaja do završetka probave.
Bogatstvo prehrane
Raznolika prehrana pomaže osigurati tijelu proteine, ugljikohidrate, masti, vitamine, minerale i vlakna koji imaju različite uloge u organizmu. Umjesto traženja jedne „savršene” namirnice, važniji je ukupni obrazac prehrane i raznolik izbor hrane.
Poruke medija
Naslovi o prehrani često obećavaju brza rješenja, upozoravaju na „opasne” namirnice ili proglašavaju novi sastojak ključem zdravlja. Kako razlikovati korisnu informaciju od pretjerane tvrdnje i prepoznati kada je prehrambena poruka više marketing nego činjenica?
Pobijedite stres
Stres je uobičajen dio života, ali kada traje dugo može utjecati na raspoloženje, san, koncentraciju i svakodnevne navike. Donosimo nekoliko jednostavnih načina kako prepoznati opterećenje i lakše organizirati svakodnevicu.
Glikemijski index ( GI )
Glikemijski indeks pokazuje koliko brzo hrana koja sadrži ugljikohidrate povisuje razinu glukoze u krvi u usporedbi s referentnom namirnicom. Donosimo jednostavno objašnjenje kako se GI koristi i zašto nije jedini kriterij pri izboru hrane.